LE SQUASH

Les informations et horaires sur les "boxes" de squash se trouvent sur:
http://sites.google.com/site/vitaformbaugnez//

Le squash est un sport très accessible qui permet de prendre plaisir au jeu plus rapidement que dans d’autres sports de raquette. Le squash génère une grande dépense physique dans un laps de temps assez court. Ce jeu développe les facultés de rapidité, d'adresse, de réflexe et d'intelligence. Il renforce particulièrement les muscles de la ceinture abdominales et ceux de la cuisse. Très ludique, il vous apportera de grands moments d’émotion, de plaisir, de défoulement.

Si vous êtes débutant Vita Form vous donne la possibilité de simplement vous détendre avec des amis ou, si vous êtes plus passionné de participer : Aux « Boxes » : un circuit permanent d'une vingtaine de joueurs. Aux tournois  : organisés régulièrement pendant les congés scolaires.